• 김나라

우리가 알지 못한 종아리 근육의 역할

종아리가 인체에서 얼마나 중요한 역할을 하는지, 그 종아리가 기능을 제대로 해내지 못했을때 얼마나 무서운 결과를 초래하는지 알고 계시는가요?


종아리 근육의 알지못한 역할
종아리 근육의 알지못한 역할

종아리의 근육이 우리가 뛰거나 걸을때만 이용되는줄 아시겠죠.


물론 발은 제2의 심장이라는것을 여러분을 다 알고계시겠지만 종아리도 제2의 심장이라고 불릴 만큼 매우 중요한 근육기간 입니다.


우리몸의 혈액은 중력의 법칙에 따라 약 70%가 하체에 모여 있는데요 혈액이 아래에 계속 쌓이기만 한다면 우리 인간은 당연히 살아갈 수 없겠죠.


그래서 종아리는 혈액이 아래에 쌓이지 않도록 혈액을 다시 심장으로 밀어 올리는 펌프작용을 합니다.


이 종아리의 기능이 약해지면 혈류가 막혀 혈전이 생기기 쉽고 혈관이 노화되면 뇌졸증이나 심장병같은 무서운 질병을 유발할 수 있어요.


또한 영양도 호르몬도 원할하게 흐르지 않고, 혈액도 몸 구석구석까지 닿지 않아 몸이 차가워집니다.

몸이 차가워지뭔 위장과 심장, 신장이 잘 작동하지 않으므로 면역력도 떨어져요.


그래서 감기에 잘 걸리며 지방과 노폐물이 쌓여 몸이 쉽게 붓거나 살이 잘 찌며 피부가 탁해지모 머리카락이 푸석거리가도 합니다.


이렇게 하체의 혈액을 심장으로 강력하게 펌프질 해주는 종아리역할을 살리기 위해서는 종아리마사지가 필수적인 것입니다.


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