김나라2021년 2월 11일1분마사지건 사용법, 원리 꼭 알고 쓰세요마사지건은 잘 고르는 것 만큼 잘 사용하는 것이 중요한데요. 잘 사용하면 정말 좋은 도구가 될수 있지만, 잘못 사용하면 오히려 통증이 심해질 수 있습니다. 손마사지 VS마사지건 효과적인 면으로 봤을 때는 마사지건은 손을 이길 수는 없습니다....
김나라2020년 11월 17일1분앙아자세 (타이마사지) - 1발마사지 준비자세: 시술받는 사람은 반듯이 누워 양다리는 어깨 너비만큼 벌린다. 시술자는 얼굴을 시술받는 사람쪽으로 향하게 하고 무릎끌여 시술받는 사람의 발쪽에 앉는다. 1.내려누름법 방법: 시술사는 엄지손가락을 두발의 엄지발가락의 바깥쪽에 놓고...
김나라2020년 11월 15일1분타이마사지의 기본 마사지요점과 주의사항타이마사지의 기본마사지요점 및 마사지순서 (1) 태국마사지는 끌어앉아하는 서비스이다. (2) 오른손과 왼손 번갈아가며 시술 진행하며 힘을 넣어 부드럽게, 고르게, 적당한 속도로 각종 체위를 순서대로 마사지 진행한다. 타이마사지의 마사지순서 (1)...
김나라2020년 11월 15일1분통증 잡고 혈액순환 돕는 발마사지정확한 도구를 사용해 반사구를 지압해 주시면 됩니다. 볼펜, 나무젓가락 등 무엇이든 사용 가능합니다. 용천혈을 자극해 주면 면역력을 증진합니다. 만성 피로에 효과적입니다. 5초동안 지압해 주세요. 3~4회 반복해 주시면 됩니다. 발 만사구를...
김나라2020년 11월 12일1분타이마사지 간단한 소개타이마사지 - 태국식보건마사지는 태국에서 유해되는 일종의 안마입니다. 타이마사지는 관절운동테크닉을 위주로 하여 밀기, 당기기, 누르기등으로 간단하고 실용성이 강한 특성이 있습니다. 타이마사지 시술자들은 대부분 무릎끓기식을 택하며 몸통, 팔다리,...
김나라2020년 11월 10일1분종아리 마사지 효능 효과혈류를 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 하려면 어떻게 해야 할까? 종아리 마사지는 만병을 막아줍니다. 하루 5분씩만 종아리를 주물러도 혈액순환이 잘 되고 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다고 합니다. 종아리를 만져보기만 해도 몸과 마음의 상태를...